こんにちは。

覚えておくと便利なツボをご紹介します。

【攅竹　さんちく】

眉毛の内側の端にあります。

[こんな時に]
・目が疲れたとき
・鼻づまり　など

目が疲れたりすると、自然と指で押さえるあたりにこのツボがあります。
パソコンや携帯の画面を見続けていると、目の疲労は相当なものになります。
このツボに限らず、目の周りをやさしく刺激してあげると、周辺の筋肉がほぐれてサッパリします。

ぜひお試しください。