便利なツボ【太谿:たいけい】 Leave a reply こんにちは。 覚えておくと便利なツボをご紹介します。 【太谿 たいけい】 内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみにあります。 [こんな時に] ・足のむくみ ・足の冷え など 長い時間立っていたり、同じ姿勢で座り続けていると、足がはってむくんでくることがあります。 また足に冷えを感じたりしたときにも、効果的なツボです。 親指などで、足が軽く感じるようになるまでしっかり押します。 ぜひお試しください。 Tweet