こんにちは。

調布・深大寺の隣にある神代植物公園に行ってきました。
広い敷地に温室やバラ園などがあり、色々な木も植わっています。

それぞれに名札がつけてあるのですが、なかなか名前と現物が一致しません。
こういう所を歩いていると、植物の種類を次々と言いあてることができる人を、とても尊敬してしまうのです。

こんにちは。

朝晩はとても涼しくなってきました。
湿度もだいぶ低くなってきたようで、日中も過ごしやすい気がします。

最近まで気がついていなかったのですが、今日は世田谷代田の駅前から富士山が見えました。

いままでは踏切があったので、この方角に視線が行く事はほとんどありませんでしたが、見つけたときはちょっとした驚きでした。
かなり小さいですが、身近に世界遺産が見られるのは良い気分です。

こんにちは。

覚えておくと便利なツボをご紹介します。

【攅竹　さんちく】

眉毛の内側の端にあります。

[こんな時に]
・目が疲れたとき
・鼻づまり　など

目が疲れたりすると、自然と指で押さえるあたりにこのツボがあります。
パソコンや携帯の画面を見続けていると、目の疲労は相当なものになります。
このツボに限らず、目の周りをやさしく刺激してあげると、周辺の筋肉がほぐれてサッパリします。

ぜひお試しください。